孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
万界武帝：第四百二十七章 三剑诛神 发表于 2020-10-31 23:42:402.物理护理
我的细胞游戏：第六百四十三章 大结局 发表于 2021-03-05 20:30:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
长生从七伤拳开始：第394章 三千大道孕育之地！ 发表于 2023-09-19 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
来自山里的天才少女：52、晉江文學城原創 发表于 2021-08-11 19:58:554.睡觉前3~4小时不要运动
霸王花：新书求支持 发表于 2021-01-06 22:11:32