来越欢实,身上臀下却终于渐渐找到了白马走路时的那一点味道和状态。
他的大腿内侧有些抽搐,那是找准了肌肉才会出现蹦蹦跳动的状态,等到臀肌里渐渐也出现了疼痛酸麻的感觉时,杨猛的脸上这才终于露出了一丝笑意:“脚能虚点跳动,凭的都是大腿间的夹裹之力,臀能虚坐不动,则是裆部的兜卷之力,做到这两点。臀肌自然就回主动跳跃欢实起来。里面的筋肉乃至外面的皮膜,都会随着臀部肌肉纤维不住锻炼,而变得愈壮大和强劲……”
说来也怪,同样都是骑马虚坐的姿势。尽管只是在臀部筋肉力的细节上略微调整了那么一点点。可如今杨猛的动作看起来就感觉自然顺畅了许多。连带着其走路的度,也在不断加中却愈地平稳起来。
“你们几个都过来,跟着我一起学。这么好的学拳机会,都不知道珍惜和仔细琢磨,跟在师傅身边,就要多用脑子,别把力气都用再吃喝拉撒玩上,今天跟着我研究明白了屁股上的学问,赶上你平日里傻练一个月还多,光想着那些拳架子和套路,哪里有这种直通关窍的点拨管用呢……”
尚云祥不在,杨猛老八的排行一下便成了最高,至于那些记名弟子,在他这般的嫡传弟子们面前,基本是连大气都不敢喘,只有挨说受训的份……
“师兄,这姿势也太难看了,学起来屁股大腿都抽筋一般的疼,根本就没法正常走路……”
薛颠正惦记着拿若离嫂子给的零花钱,买些平日里想买却又南中羞涩的小东西,忽然被杨猛一声高喊叫了过来,与傅剑秋两人对视了一眼后,不觉又拿出了对付师傅的利器——撒娇加打诨。
杨猛扭头看了看两人脸上还没落下的贱笑与讨好,不觉是嘿嘿一阵坏笑:“师兄我这是疼你们,才提前教你们两形意拳内天马之形秘传的练法关窍,练好了这一门臀肌力的正宗走法,管保你在使出猴形窜跃跳纵的动作时,将度再提升个三两成……”
“真的,师傅真偏心,就知道教……”
李存义听了,下马回头笑骂:“你个小猴崽子,比你师兄小时候可皮多了,你看你师兄,他已经找到了以臀运腿的马形关窍,步步都能走出奔马的狂劲,拳头上才能打出来真正的马踏重拳……”
“要按师傅你这么说,骑马的人不个个都是高手?”
看着自己最宠爱的小徒弟,李存义有些尴尬地对杨猛笑了笑,这才骂道:“不知道用脑子,就知道乱说,骑马之人臀部骑在马身之上,与马背相互作用,是练不出真正的劲力与臀肌的,而我们练拳之人,因为脚踏实地,所以才能出来真功夫……”
杨猛点了点头,觉得原来这武术果然与生活息息相关,即便是专门锻炼臀肌,身上其他的肌肉也被奇妙的牵动
请收藏:https://m.bmrdj.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)