神殿上，姜云已经成功进入到了精神时间屋当中，在和丹迪说明来意时候，就有波波先生带着他来到了精神时间屋之中。
同样的，波波也叮嘱了姜云在里面修炼的时间不能超过两天，姜云也笑着答应了，但是究竟听不听就不知道了。
姜云随之波波穿过长长的走廊,原著中看着并不大的神殿，实际上里面相当的大，姜云跟着波波走过几个环形阶梯，在走过两个长廊之后，来到了一个房间面前。
“这就是精神时间屋了吗？”
姜云奇怪的问道，上面并没有写丝毫的文字,看起来就像一个普通的房间。
独自一人走进了房间之后,映入眼帘的是白茫茫的一片,继续往前走了一段距离之后，姜云发现里面氧气变得稀薄，并且重力在不断增加。
“嗯，倒是很磨练人的环境！”
姜云打量了一下周围的环境，颇为中肯地说道。
只是里面的元气并不充足，看来只有锻炼战斗力了！
姜云瞬间就变换了三个人出来，打算作为陪练，这是气分身，轻易不会消散，一般只要不轻易使用能量攻击，基本上可以维持很长的时间。
既然这样，那就开始吧！
三个分身瞬间身上雷霆闪耀，强大的雷霆之力加持在姜云的分身身上，朝着姜云打了过来。
“来的好！！！”
姜云也是瞬间将能量聚集在自己的拳头上，他会的技能,基本上分身基本上都会，更何况还有三个，姜云所用得到力量基本上和三个分身持平。
这导致他的压力剧增,但是只有这样才能让他的力量得到充分的锻炼。
姜云这边已经开始了锻炼，而悟空这边也没有闲着。
大神官亲自教导悟空修炼，这个待遇也是没谁了，大神官最为宇宙的最顶尖的强者，对于修炼的见解比之维斯还要更加的强悍，往往提升的问题一针见血。
让悟空有了很大的体悟。
此刻悟空已经换上了与大神官同款的衣服。
“悟空先生，自在极意功战斗起来，应该是空灵的，战斗要随心所欲，试着忘却一切，将战斗的本来烙印在身体当中！”
“不要想过以后在攻击，要学会相信自己的直觉，相信自己的判断，能量是有形的，也可以是无形的，身体也可以是中枢！”
“学会挖掘身体的密藏，这非常重要，自在极意功最主要的就是挖掘身体的潜力，要学会让身体自己去调动能量,并且激发出身体中潜藏的力量。”
“学会让身体挖掘身体中潜在的能量，你的自在极意功也将更上一层楼！”
“......”
大神官还在不断的教导着悟空修炼自在极意功修炼的技巧,而悟空的天赋也是非常棒，已经领悟了些许大神官话中的真意。
不久之后，领悟了些许自在极意功的悟空被大神官带到了一处神奇的地方。
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