练气？
丹田犹如漏斗，怎么能练气。
除非将体质修改成可以练气的。
可惜，杨涛修为低下，还不能逆转天地神则，随意将人的体质修改成自己想要的。
剩下的，就只有练体了。
“炼体？那是什么，能成为上仙吗？”小秦羽问道，有些着急。
自从知道他的父亲是因为什么才对他很失望之后，他就对修炼一事看的很重，只要能够帮助自己的父亲，他什么苦都能吃。
“炼体，就是打磨自己的身体，将肉身的极限推到最高，成为‘超人’。”
这超人可不是地球上美漫上的超人。
而是超出凡人桎梏，成为超越凡人的修炼者。
“那，炼体能成为上仙吗？”小秦羽又问道。
在他的心里，上仙就是最厉害的了。
“三千大道，八百旁门，练到最深处都能证道。但是，炼体很难，一万人中也难有两三人成功。毕竟肉体太脆弱，需要及其小心的去呵护，不能操之过急，不然肉身会崩溃。所以，依靠炼体是能成为上仙的，就是很难。”
小秦羽不由得捏紧了拳头。
“为了父王，我一定要成为上仙。”秦羽咬了咬嘴唇，眼中闪过坚定的光芒。
“那，我就传授你炼体之法，以及‘灵魂修炼之法’，但能不能入门，就看你自己了。”杨涛笑道。
“我一定能修炼成功的！”
炼体之术？杨涛可没有。
毕竟，洪荒世界主要是打坐练气，至于炼体，那也只是个别修道之人才会去修炼。
那，杨涛怎么会有炼体之法。
天罡三十六变。
降龙伏虎：击败大型凶兽，猛禽的手段，具备擎天巨力之神通
挟山超海：夹着泰山跨越北海。身负东岳巨山，也可跨越无边大海
推山填海：可以把山推倒，把海填平，乃是移山填海之神通。
这三种，都是不需要法力，而是使用法则战斗的无上神通，同时也兼修炼体之术。
修成这三种神通，虽然不能够成为神王或者天尊，但神王之下，来多少死多少。
空间法则？
一拳下去，空间都给你打个窟窿，足以比拟空间法则。
而且，肉身及其坚硬，能够练到什么程度就要看修炼者修炼的程度。
因为都是法则战斗，所以杨涛才会传授小秦羽灵魂修炼之法，让他尽快的摸清天地神则。
只要灵魂感觉到了天地法则，天罡三十六变修炼起来就很快。
鸿蒙空间。
林蒙宇宙的主人，林蒙道尊正透过重重宇宙空间注视着杨涛的一言一行。
至于他的大哥，鸿蒙道尊则是坐在桂花树下看书。
“大哥，这域外之人行事很有意思啊。”林蒙道尊道。
“是啊，虽然以前也有域外之人来过我的宇宙，但都是一些弑杀之辈，对宇宙不仅没有贡献，反而造成了不少杀戮。”鸿蒙道尊叹息道。
“是啊。到了我们的层次，
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