样。尖端技术，特效神药之下，人类锻炼身体变得前所未有的有效，在奔跑或者游泳当中，服用种种药物加上新式高科技监控身体情况，那么就能在燃烧体能中的运动机制里通过药物强化肌肉、骨头、细胞……提升jing气神，刺激生命进化等等。
简单来说，好像一个人急速奔跑，嗑药就能一步步升级。
“升级”也就是等于旧时代人类梦寐以求而今天看起来一定莫名其妙，甚至不敢置信所谓强大身体。竟然如此简单？…,
只要奔跑就行了？
就是这样简单！
一开始的训练大营到现在的训练大营锻炼项目也只是奔跑或者游泳凡是简单，长期强烈挥霍体能的方式就行。
……
然而世界上几乎没有完美的事情，尤其在凡人世界之中。
这种运动之中只有一个难题，那就是……在这个过程当中需要一次次突破身体极限而增强身体素质，也就是强行撕裂肌肉组织。或者令大量细胞死亡从而制造更强大的细胞！
或者人体系统变强的必须要素……
反正这种身体极限想必很多人都在体育课上听过。然而少有人能克服这个极限。
也就是说普通人狂奔个一千米达到极限，十分难受的时候开始吃药。从而缓解了体能，持续了运动时间，然后继续努力下去，突破一次次极限……当然生理上的种种难过、崩溃感觉就无法消除了。
很多人就失败在这一点上，无法承受痛苦，尤其是一次次，一次次……
因为……这突破了很多人的底线，这是噩梦中的恶魔，发生在现实生活中的噩梦，毕竟在幻想当中，jing英大兵还是普通人都有相同感觉，认为自己总是能够不费吹灰之力就能得到想要的东西。
看镜子都会觉得自己才是最英俊的那个人；
自我感觉之中也是最强壮与最聪明的那类人……
可是从小到大证明过这点吗？恐怕到死都没有证明这一点，甚至已经选择xing遗忘了接受这种现实，直视虚弱无能的自己。
然而就算……更加优秀的高等生命也做不到这一点。
而无法看清这一点的人不会走到现在，所以薛虎要求抛弃幻想，抛弃一些狗屁神功，武功、国术、饮食、神药、万年人参等等……想要变强，其实简单到了极点，只有两个字就能解释，那就是：运动。
运动的本身就是运动，在目前地球上不存在一夜之间得到想要的一切，完成从体弱无力者成为类似李小龙的男人，尽管根据大时代游戏可以了解，李小龙的身体素质远远不如顶级运动员。只不过普通运动员的身体素质。而这样的身体素质，几乎秒杀了95%以上的男人。
所以……尽管当机会就在眼前，很多人还是会有种种借口：长官太凶狠，今天天气不好，我今天不太舒服
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