起的乖宝宝了。
五月中旬正是进入夏季的时候,气温开始慢慢变高,不过海南本就在祖国的南端,属于亚热带,到也不是特别明显,但却不像人们想像中的那么热,气温仍然在26-7度的样子。虽然没有空调,风扇这样的避暑神器,但李天养还是觉得这气候非常舒服,不会让人感到酷暑,特别是在早晚的时候,带着一股大海气息的海风拂面而来,让人飘飘欲仙。
今天一大早起来,像往常一样,李天熙带着长生他们出去海边沙滩锻炼去了。天气不错,一片晴空,万里无云,碧蓝的大海被海风轻拂,泛起层层细浪,轻轻拍打着黄金般的沙滩,遥远的海面上几帆孤舟正驶向远方,出海打渔。李天养年纪还小,知道自己的骨骼肌肉还没有成型,不敢做太过剧烈的运动,所以每天都是在海边来回跑个2-3里就罢休,再做上两组俯卧撑和仰卧起坐就好,他的父亲李德看他愿意运动,不像小时一般在家宅着,也教了他一些粗浅的基本功夫。
其实真正的功夫都是一些肌肉记忆,让人们在平时的锻炼中用肌肉记住各种动作,形成一种习惯,当你在面对别人的打击的时候就能够更快的做出反击,并没有那些小说上说的那么厉害的,真要到真刀实枪的干的时候,比的还是谁力气更大,谁动作更灵活,更有效率和杀伤力罢了。
身后的长生和得财他们的运动就比李天养要大的多,毕竟他们都比他大了3岁,如果和他一样的运动量的话,那也没什么锻炼价值了。每次三公里长跑,加上5组俯卧撑和仰卧起坐,一套做下来,两个人都双手撑着大腿,屈腰在那大口喘气。他们两个以后可是他的左膀右臂,在危机关头可是要替他抵挡刀枪的啊,不从小锻炼好,以后还怎么依靠他们。他不是一个有心理洁癖的人,觉得人人都不该拿别人的生命来为自己买单,他承认自己是个怕死的人,平日里对他们都会平等对待,但真到了危及自己的生命的时候,他也不会介意拿他们的肉体做挡箭牌,本就是这样的人,何必学那些伪君子说一套做一套呢。
“看你们的样子,都已经适应了这样的难度,浑不像前段时间那样直接躺地上起不来了。拿号,从今天起,再加一组俯卧撑和仰卧!!”看他们犹有余力的样子,李天养决定给他们增加运动量,好像上次加量都是2个月前了吧,现在再加一组正是时候。
“啊!!!不要啊,少爷!!!”长生哭丧着个脸,好不容易做完了今天的运动,谁知道这小祖宗哪根筋出错了,又要加量了,我有没有得财这个闷葫芦强壮,这可摇了命了!!长生到是没有说话,但一张脸在听到天养话的瞬间一起垮了下来,心里暗自流泪。
“告诉你们俩个,现在多留汗,到时少流血,小爷我养你们是干嘛的?不久是关键的时候让你们替我去抵挡刀兵的吗?你们现在不努力锻炼,到时吃亏的还是你们,还会害了小爷我的!!”知道他们只是在跟你卖乖,李天养还是忍不住笑骂:“你们又不是不知道小爷我父亲吃的是哪碗饭,以后肉搏上阵,刺刀见血的事情早晚我们都会上的。”
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