进行连射练习,叶苒苒并不会急于求成，她打比赛时的节奏稳，私下练习的节奏也稳。

　　在一对一的淘汰赛中,轮射的时间需要在二十秒的时间射出这一箭。

　　现在她完成一个动作所需要的时间越来越少,动作也做得越来越干净了。所以她现在习惯的节奏是，在七秒的时间里搭箭拉弓撒放,完成一套完成的射箭动作,把箭射出去。

　　再用十三秒的时间来休息,这个休息并不是单纯的放松，而是在思考。

　　射箭是一种有目的有目标运动，在这十三秒的时间里,她就能好好的想一想她下一箭的目标,下一箭的定位在哪里。

　　她在市队的时候已经形成了这样的习惯,现在依旧是按照这个节奏进行的练习。

　　她的一呼一吸间自有她的节奏在。

　　吴教今天关注的重点就放在新入队的小队员身上，见到叶苒苒这样的节奏稳定暗自点了点头。

　　个人排位赛现在大赛一般都是七十二箭,以前也有过一百四十四箭。

　　射这么多箭,要要求精准,对队员的体能要很大的要求。

　　如果能形成自己射箭的一个节奏，射箭的时候按照自己的节奏去走,那就不会出现前面用力过猛，后面力量不济的情况。

　　第一轮十箭结束,所有人一起去靶子前拔箭,把箭收回。

　　吴教也跟着去了。

　　七十米的距离隔得比较远,她们只能隐隐约约的感受到自己的箭落在靶子上的哪个区域位置，但具体多少环却并不知晓。

　　而到了靶位前，因为有了叶苒苒和左贝莉的口头比赛约定，众人对她们俩的靶子格外关注。

　　看到属于她们的两个相邻的靶位都震惊了起来。

　　有人捂嘴惊呼,有人在跟旁边的队友小声讨论。

　　有一个靶位，密密麻麻的十支箭，全部都在十环内。

　　而隔壁的那个靶位的成绩虽然没有这么厉害，但比起她们平时成绩最好的老将来，也要好上一些。

　　十箭里有六箭十环，四箭九环，没有一箭越出黄心位置的。

　　队内之前成绩最好的是参加过上一届全运会的刘静琳，当时获得了第十四名的成绩。

　　同样是她，去年在全国射箭锦标赛上获得了第十名的成绩。

　　这已经是青沅省射箭队在全国赛事上获得的最好成绩了。

　　刘静琳看到两个新来的小将，第一轮十箭射出了这样的成绩，她问自己，能不能做到。

　　状态极佳的时候，她或许偶尔十箭的成绩能跟左贝莉的差不多，但她从来就没做到过像叶苒苒这样连中十箭十环。

　　她摇摇头，把自己的箭从靶子上拔下来，放进箭囊里。这两个新人这么强，来势汹汹的，她要是再不抓紧时间练习，提升成绩，到时候只怕去打全运会资格赛的名额都没有了。

　　吴教练是天生比较严肃的人，此时看到叶苒苒跟左贝莉的成绩却忍不住想要露出欣

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